Het volgen van een zwangerschapscursus is niet verplicht, maar wordt met name aanbevolen als je voor het eerst in verwachting bent.
Het geeft een goede voorbereiding op de bevalling. Door middel van informatie en oefeningen krijg je een realistisch beeld van de processen die aan de geboorte van jullie kindje voorafgaan. Daarnaast is het natuurlijk leuk om ervaringen met andere aanstaande moeders uit te wisselen. Er zijn vele soorten zwangerschapscursussen en het aanbod kan wisselen. Er zijn cursussen die je met andere zwangeren doet in groepsverband, of samen met je partner, of juist alleen.
De meeste cursussen starten tussen de 20-28 weken zwangerschap. Meld je daarom zo snel mogelijk aan.
Hierbij een overzicht van het aanbod in Lelystad:
